Aad bay muhiim u tahay in la kobciyo caado cunto oo wanaagsan ee ilmaha, kursiga sare ee ilmaha ayaa sidoo kale noqday lagama maarmaanka u ah qoyskayaga. Carruurta wax ku cunta kursiga sare ee ilmaha, waxay u tahay badbaado badan oo ku habboon hooyooyinka si ay u quudiyaan, waxayna sidoo kale noqon kartaa ku beero caado wanaagsan oo ah in ay si madaxbanaan wax u cunaan.Si kastaba ha ahaatee, doorashada ilmahaaga waa shay dhib badan.Suuqa maanta waxa ka buuxa qaabab iyo hawlo qurxoon.Ma fududa inaad iibsato kursi cunto oo runtii ku habboon ilmahaaga. Doorashada kursiga sare ee ilmaha ayaa inta badan loo qaybiyaa qodobada soo socda.
1. Adag oo la isku hallayn karo.
Kursiga cuntada ee caruurtu inta badan waa mid sare.Haddii xasiloonidu liidato ama suunka badbaadada aanu adkayn, waxay si fudud u horseedi doontaa in ilmaha nooli dhaco.Markaad wax iibsanayso, waxaad ruxi kartaa kursiga cuntada si aad u aragto in uu deggan yahay iyo in kale.
2.Amniga
Dhammaan qaybaha kursiga sare ee ilmaha ee carruurta waa inay badbaado noqdaan.Dusha sare ee alaabtu waa inay noqotaa mid siman oo aan lahayn burooyin iyo qaybo fiiqan.Qaybaha laablaaban waa in la siiyaa ilaalin badbaado ah si looga fogaado qanjaruufo ilmaha.
3. Udgoon
Dooro alaab aan ur lahayn.Haddi ay ahaan lahayd kursi cunto oo alwaax ah ama kursi cunto oo caag ah, waxa loo baahan yahay in aanay jirin ur u gaar ah, gaar ahaan ur udgoon.Alaabooyinkaas waxaa ku jiri kara maaddooyin waxyeello u leh jidhka bini'aadamka.
4.Raaxo
Dooro alaab raaxo leh.Markaad iibsanayso kuraasta sare ee ilmaha, marka lagu daro isku-darka dookhyada ilmaha, waa inaan sidoo kale fiiro gaar ah u leenahay xulashada alaabta leh raaxo wanaagsan.Haddii aysan ku raaxaysanin, ilmuhu waxaa laga yaabaa in ay sahlanaato in uu ooyo oo uu dhib sameeyo, sidaas awgeedna saameynayso rabitaanka cuntada ee ilmaha.
Intaa waxaa dheer, ha ahaato mid isku dhafan ama kala qaybsan, markaad dooranayso kursiga sare ee ilmaha, fiiro gaar ah u yeelo qodobada soo socda:
1. Dooro kursi xasiloon oo sal ballaadhan leh, kursiguna ma fududa in la rogo.
2.Ciddu ma fiiqan tahay.Haddii ay ka samaysan tahay alwaax, waa in aanay jirin burooyin.
3.Qoto dheer ee fadhiga ayaa ku habboon ilmaha, ilmuhuna wuu ku socon karaa.
Waqtiga boostada: Meey-05-2022